Fındık artırmak için kudret - yemek tarifleri, fındık kullanımını

Daha fazla 75 % çiftler bir ankete kaydetti restorasyon düzenli seks. Doktorlar, klinikler reprodüksiyon de teyit yararlı bir etkisi fındık erkek potens artırmak, sperm kalitesi ve artan durumda, başarılı bir çocuk hamile. Etkiyi elde etmek için yemek için yeterli kuru çekirdek, ama daha lezzetli onları tüketilmesi karışımlar, kokteyller ve diğer yemekleri – yemek tarifleri çok üzerinde herhangi bir tat.

fındık etki gücü artırmak için

Daha yararlı fındık için kudret

Maksimum içeriği doğru bir erkek için güçlü bir kudret amino asitler, vitaminler, çoklu doymamış yağ asitleri ve eser elementler vardır fındık. Bileşenleri kendi kompozisyon vermekteyiz, libido yükseltici etkisi, gelişimine engel kanseri ya da prostat adenomu, uyarmak, ereksiyon sorunları.

Listesi yararlı bir besin fındık iyileştirmek ve geliştirmek için, kudret erkeklerde:

Biyokimyasal kompozisyon Listesi yararlı bir besin Kullanım için erkek potens
Mikro ve makro
  • Kalsiyum
  • İyot
  • Çinko
  • Kükürt
  • Klor
  • Selenyum
  • Magnezyum
  • Fosfor
  • Sodyum
  • Potasyum
  • Bakır
  • Demir
  • Manganez
Dahil süreçlerinde üretim seks hormonları ve sperm artırmak, hoşgörü, kalp-damar sistemi fiziksel aktivite geliştirmek, fonksiyonları, üreme organları ve cinsel yaşam kalitesini.
PUFA (çoklu doymamış yağ asitleri)
  • Omega―3
  • Omega―6
Dahil cinsel hormonların sentezine, destek kuvvet, kudret.
Vitaminler
  • Grup: piridoksin, biotin, folik ve niasin, tiamin, riboflavin
  • Askorbik asit (c)
  • Retinol (A)
  • Phylloquinone (K1)
  • Tokoferol (E Vitamini)
  • β-karoten
Dahil sentezinde çoklu doymamış yağ artırmak ve hücre metabolizmasını aktive organlarının çalışmasını cinsel ilişki ve kardiyovasküler sistem, bağışıklık geliştirir.
Amino asitler
  • Arginin
  • Valin
  • Metiyonin
  • Fenilalanin
  • Treonin
  • Triptofan
Gerekli libido artırmak için, istikrar ereksiyon ve tam value orgazm normale serotonin, testosteron, azot oksit.
Protein14-26% 100 g «Yapı malzemesi» için testosteron ve sperm.

Güçlendirmek için erektil fonksiyon, istikrar libido ve tam value sperm erkek günlük gerekli yemek için bir günlük ücreti arginin, Omega―3, tokoferol, çinko, demir, magnezyum. Diğer içerdiği fındık vitaminler, PUFA, makro elementler ve amino asitler için gerekli kurtarma hücreleri, nöronlar, mikro dolaşımı ve metabolizma normalleştirme hormon üretimi.

Ne etkisi var fındık kudret

Kapsamlı etkileri kompozisyon fındık testosteron sentezini uyarır üreme organları, gücünü güçlendirir ve ereksiyon artırır, düşük libido, üretimi teşvik tam bir sperm. Sistematik ikmal yararlı maddelerin neden uyumlu etkileşim üreme, endokrin, sinir ve damar sistemleri. Bu olumlu etkiler, cinsel yaşam erkek.

Hangi fındık daha iyi gücünüzü artırır

Andrologists teyit, ne gerek var fıstık, fındık ve ceviz için bir güç. Onlar hızlı bir şekilde telafi eksikliği, amino asitler, vitaminler, PUFA, eser elementler ve yıl boyu kullanılabilir aileler için herhangi bir bütçe ile. Çeşitlendirilmiş bir diyet ve genişletmek için birçok yararlı maddeler nedeniyle içme badem, kaju, çam fıstığı, antep fıstığı, hindistan ve brezilya fıstığı.

Hangi fındık değil, gücünüzü artırır: hindistan cevizi, macadamia fındığı ve ceviz. Onlar için işe yaramaz bir erkek içerdiği için daha az protein ve yararlı üreme organları madde.

Antep fıstığı ve badem

antep fıstığı ve badem

Antep fıstığı, kan dolaşımını artırmak, genital, yapmak, tam, sperm, libido yükseltmek ve güçlendirmek orgazm. İktidarsızlık onları yemek için 90 g üç hafta boyunca, ve önlenmesi için en fazla 15 adet/gün.

Badem kremi amino asitler, bu nedenle uyarır seks hormonlarının üretimini artırır, istek ve güçlendirir libido. Büyütmek için, kudret erkek için yeterli bir hafta içinde yemek için 30 gr bu fındık (20 adet) kahvaltıdan önce yarım saat.

Doktorlar alternatif tüketim kurutulmuş tuzsuz antep fıstığı ve badem. Ne olacak bu fındık için en yararlı kudret – her erkek kendisi için karar verir.

Çam fıstığı ve fındık (corylus)

Çam fıstığı için yararlı kudret ham. Onların bileşimi, geliştirilmiş hareketlilik ve güç kendisi sperm ve süreç boşalma, ereksiyon süresini. Diğer maddeler dahil mekanizmaları, kan, metabolizması. Yorumlar erkekler olduğunu gösteriyor iktidarsızlık tedavisi için gerekli yemek, günde 50 gr (300 adet) çam fıstığı 21 gün üst üste. Önlemek için onların kullanımı, 1 çorba kaşığı.

Fındık veya orman hazel artırır, enerji kaynağı, kurtarır nöronlar, metabolizmasını artırır, sizi daha iyi kudret erkekler. İyi bir tur stimülasyon libido vardır günlük alımı 50 gr avokado, ekşi krema ve bal.

Hindistan cevizi

Hindistan cevizi geliştirmek için faydalıdır kudret sayesinde zengin eser elementler ve pektin kompozisyon. O uyardı, erektil disfonksiyon, patoloji damar ve sinir sistemi.

Uygun uygulama hindistan cevizi sırasında psikojenik iktidarsızlık ya da libido bir düşüş. Onun tozu eklenir, çay, pişirme işlemi sırasında reçel, kompostolar, et veya balık yemekleri, sebze yan yemekler, hamur işleri ve diğer sıcak yemekler.

Neden hindistan cevizi için yararlı kudret:

  • ait doğal afrodizyak artırır uyarılma erkekler (ve kadınlar);
  • kan akışını artırır ve üreme organları;
  • rahatlatır, kas yorgunluğu;
  • gevşemesi sonrası stres veya duygusal dalgalanma;
  • maddeler baharatlar dahil normalleşmesi sinir sistemi.

Kaju fıstığı ve brezilya cevizi

Kaju hızlı bir şekilde doldurur çinko eksikliği, bu nedenle, sentez ve testosteron seviyesini sürdürür hafta günlük eşyaları. Yemek tavsiye edilir 30 gram fındık, bir ay boyunca. Sırasında yüksek bir ağırlık bir günlük ücreti kesti 15'de

Amerikalı doktorlar tavsiye tüketilmesi için brezilya fıstığı kudret. Onlar seviyesi artar testosteron sentezini aktive seks hormonları artırmak, kalite ve miktar tohum. Bir gün onu yemek için değil, onları daha fazla, 2-3 adet olabilir çünkü selenyum fazlalığı.

Ceviz

Halk şifacılar tavsiye tedavi büyüyen vatan insan şifa doğanın hediyeler, çünkü onların biyokimyasal bileşimi en iyi vücut tarafından emilir. Onlara göre, en sağlıklı kudret olacak, bir ceviz, bir erkek doğmuş ya da büyümüş, orta enlemlerde ülke. Bu büyük bir kompleks için gerekli maddeler normal düzgün çalışan üreme organları ve uyarı kromozom bozuklukları üreme hücreleri. Maksimum günlük doz – 8 çekirdek fındık fıstık.

Etkisi, kudret fındık ile birlikte ekşi krema

İyi etkiler erkek aphrodisiaka fındık, bol ev yapımı ekşi krema. Bu süt ürünü emilimini hızlandırır yararlı bir besin, bu nedenle artan libido ve sperm motilitesi kutladı sonra 3-5 kez tüketim böyle bir karışımı. Kombinasyon hayvansal ve bitkisel protein ile yağ metabolizmasını uyarır, beyin fonksiyonlarını geliştirir, sindirim ve kardiyovasküler sistem.

Yemek tarifleri geliştirmek için kudret erkeklerde

Bölümüne dahil basit ve kullanışlı bir yemek tarifleri listesi için maddeler, asansör yardımcı erkek aphrodisiaka. Listesi kullanılan fındık beğeninize değiştirilebilir – bu kaydeder etkisi ürün ve çeşitlendirmek beslenme. Diyetisyenler tavsiye daha usta yeni yemek tarifleri – sağlıklı yemekler olmayacak «kabak tadı».

En yararlı kuruyemiş erkekler için – bu onların karışımı. Etkisini artırmak için üzerinde kudret ve onların tavsiye ile karışık kurutulmuş meyve, bal ve limon suyu. Tüm bileşenleri almak eşit miktarda, en fazla 50 gr.

Malzemeler:

  • fındık: kaju, antep fıstığı, ceviz;
  • kuru meyveler: kuru üzüm, incir;
  • hamuru ve 1 limon suyu;
  • sıvı bal.

Bileşenleri kıyma, karıştırılır, mağaza sıkıca kapalı bir kapta altında dondurucu buzdolabı. Yiyip günde 2 tatlı kaşığı karışımı.

Sedir tentür

Tentür için kudret, çam fıstığı uzun süre saklanır, kolayca hazırlanır. Ama doktorlar erkek onu tavsiye bağımlılığından 2-3 ay kadar bir süre gebe planlama.

Malzemeler:

  • 100 gr kurutulmuş çam fıstığı;
  • 1500 ml votka veya tahıl, kaliteli bir içki.

Bileşenler yerleştirilir ve bir şişe ya da kavanoz, sıkıca kapalı ve ısrar 30 gün karanlık bir yerde daha yüksek bir sıcaklıkta, + 30º C. her gün Gerekir, salla içerik. Bir ay sıvı süzülür. Tentür içki 50 gr haftada iki kez veya günde üç kez 1 yemek kaşığı seyreltilmiş 20 ml su ve içeride tüketilen.

Orekhovo-meyveli tatlı

Yirmi gram kaju fıstığı ve çam fıstığı geliştirmek için kudret tamamlayıcı tarifi meyve salatası (şeftali, muz, çilek) ve terbiyeli yoğurt veya çırpılmış ekşi krema ve bal ile.

Ceviz kokteyl

Tarifte kullanmak, kendi takdirine bağlı olarak, en iyi fındık artırmak için kudret beğeninize. Kokteyl tüketilen hemen sonra yemek.

Malzemeler:

  • 250 ml ekşi krema;
  • 2 şanti ile yeşil civciv sarısı;
  • 15 gr ince ezilmiş fındık;
  • tuz.

Bileşenleri bağlamak ve şanti blender kadar homojen bir kitle. Fındık ekşi krema olacak adam parası varsa onları kullanmaya 2-3 saat önce planlanan seks.

Tarifi infüzyon hindistan cevizi

Olarak kabul edilen hindistan cevizi almak için kudret: 0.5 g toz baharatlar dökülür 2 l kaynamış su, ısrar 60 dakika, süzülür. Sıvı ayrılır birkaç porsiyon.

Yol kullanımı: ilk kadeh içki akşam 30 dakika önce planlı bir cinsel yakınlık. Afrodizyak etkisi sürer en az 3 saat. İktidarsızlık günlük al 150-200 ml infüzyon görünene kadar etkisi.

Orekhovo-bal karışımı

Bal – başka bir yararlı etki gücü ve sperm kalitesinin ürünü. Tüketilebilir ve 2 yemek kaşığı. l her gün, ama daha iyi hazırlamak için ceviz karışımı.

Malzemeler:

  • üç su bardağı kurutulmuş ezilmiş ceviz çekirdekler ve 100 gr fıstık;
  • 300 ml koyu renkli sıvı bal (kestane, karabuğday ve benzeri).

Bileşenleri iyice ekmeği yoğurdu ve vardiya kavanoz. Günlük gerekli yemek, 2 yemek kaşığı. kaşık karışımı.

fındık

Kontrendikasyonları

Ne kadar yararlı bir kuruyemiş değildi kudret erkeklerde, onların satılmamaktadır alerji. Verilmez de bunları karıştırmak için bal ile veya diğer ürünler varsa, insanın yaradılış belirtilen tarifte her türlü güç.

Diğer kontrendikasyonlar ve sınırlamalar:

  • satılmamaktadır olgunlaşmamış fındık veya kalıp ile, doğal olmayan koku, renk;
  • olamaz, onları yemek için daha fazla günlük gereksinim, çünkü onların parçası da vardır, zararlı maddeler;
  • bir eğim kilolu tavsiye edilmez, genellikle, çam fıstığı;
  • insanlar ile yüksek frekans KALP hızı gerekir tüketimini azaltmak badem;
  • şiddetli hastalığı veya karaciğer hastalıkları, gebelikte fındık.

Hangi fındık seçtiğiniz için diyet erkekler – onlar yararlı her şey için güç. Bu ürünler tüm yıl boyunca kullanılabilir ve uzun süre kendi özelliklerini korumak. Daha hızlı fındık yardımcı olur, eğer bunları karıştırmak için bal ve/veya ekşi krema.