Halk için bir araç arttırıcı erkeklerde

Bizim telaşlı ve çılgın bir yüzyıl oldu sık sık böyle, hatta daha genç erkek ile ilgili sorunlar kudret. Sadece bir birim onları ele gitmek, doktora veya satın almak için ilaçlar etki gücü artırmak için eczane. Ancak, bu her zaman gerekli değildir, çünkü bu gibi durumlarda neden çıkıyor normal azaltılmasında erkek vücut sesi. Ve bu nedenle, sorunu çözmek için basit ve uygun fiyatlı halk ilaçları.

diyet için kudret

«Potansiyel» diyet erkekler için

Bir sır değil, birçok gıda var yeteneği üzerinde bir etkisi erkek olabilir, bu yüzden ihmal edilmemelidir normal, dengeli ve dengeli bir beslenme yaparak vurgu özellikle erkek sağlığı için yararlı maddeler, özellikle, oldukça sık bu değişikliği, diyet yardımcı olabilir işlemek için oluşan bir sorun.

Et ve fasulye

Bu ürünler, herhangi bir zengin olan protein, gerekli bir adam için, onlardan enerji çizmek için kaliteli bir ereksiyon. Ayrıca, etin içerdiği çinko, a, göre, doktorlar, üretmesine yardımcı olur, sperm, artan kalite ve artan sayısı.

Gurmeler ve sevenler egzotik, eğer böyle bir seçenek var, tüketilen et sülün veya ardıç ve kısa bir süre içinde lezzetleri sağlayacak sunduğu olumlu etkisi artmış erektil fonksiyon.

Olanlar arayışı içinde egzotik et, şanslı, güzel geçinmek sığır eti, et, hindi ve diğer çeşitleri az yağlı et.

Bal

Bu mükemmel bir araç geliştirmek için erkek güç ve tüketilmesi mümkün, hem bağımsız ve birlikte diğer yararlı ürünler ve malzemeler. Bile potansiyeli olan bir sorun değil, bal yararlı olacaktır önleyici bir tedbir olarak, ve bunu kullanmak yerine geleneksel tatlılar.

Geliştirmek için aynı erektil fonksiyon bal uygulamak için bazı tarifler:

  • Karıştırın rendelenmiş sevdiğiniz kuruyemiş (badem, ceviz, fıstık, kaju, fındık) ile bal alın ve her gün 1,5-2 yemek kaşığı yatmadan önce bir ay boyunca, ve eğer bu karışımı ekleyin moliti üzerinde değirmeni veya blender kuru kayısı, bir başka ve hem iş hem önlenmesi, kardiyovasküler hastalıklar.
  • Karışıma fındık ve bal da ekleyebilirsiniz ve aloe vera suyu ile orantılı olarak 500 gram fındık, 300 gram bal ve 100 ml aloe suyu. Alın 30 gr bu ilaç yemeklerden önce.
  • Karıştırın 2-3 kafa dövülerek lapa sarımsak ile bal bir çay kaşığı alın ve günün herhangi bir saatinde ½ tsp. günde 2 kez.
  • Alın aynı oranlarda öğütülmüş kuru kök zencefil ve bal karışımı alın ve ½ çay kaşığı günde 3 defa.
  • Parmaklarınızı bal havuç suyu (1:1) ve yavaş yavaş yiyin, günün herhangi bir saatinde.
  • Alın 400 ml kuru kırmızı şarap, 200 g bal, 100 g psyllium tohum ve maydanoz, 50 gr aloe suyu. Bekletin bu karışımı en az 1,5 hafta ve almak 1 yk. l.yemekten önce.
sarımsak için kudret

Sarımsak

Nasıl sarımsak takınız bal ile birlikte, biz zaten söyledim yukarıda, ama meğer yeterince yemek her gün 3 diş bu çiğ sebze — ve sonuç beklemek olmaz.

Fındık

Bunlardan herhangi birini içeren E vitamini, vazgeçilmez olan erkek sağlığı için de çok fazla arginin, olumlu yönde etkileyen fonksiyonları, üreme sistemi. En yararlı olarak kabul edilir ceviz, sadece içeren vitaminler, aynı zamanda omega-3 yağ asitleri. Ama onları almak için maksimum fayda, tüketilen bu ürünü gerek ham, yemek 12-15 adet / gün (tercihen bal ile). Yardımcı erkek sağlığı için de fındık ve antep fıstığı.

Kabak çekirdeği

Tüketmek, onları herhangi bir şekilde ve onlar için oldukça yararlı bir işleyişi erkek üreme sistemi ve daha fazla sperm üretimi gibi bir sürü içeren nükleik asit.

Yumurta

İçerdikleri birçok vitamin, yağ asitleri ve protein. En yararlı onlar ham, bu nedenle, önce bir içki çiğ yumurta, emin olmanız gerekir ki, bu kusurlu salmonella hastalığı. Aksi takdirde yumurta daha kaynatın. Korumak için normal bir ereksiyon bir erkeğin günlük yemek ihtiyacı 1 yumurta. Artan dozlarda gerek yok, çünkü sarısı bu ürün kolesterol büyük miktarda içerir.

Yerine tavuk yumurta tüketilebilir bıldırcın, ve onları yemek için en fazla 1 adet, t. kolesterol içerir daha az, ancak yararlı maddelerin daha fazla.

Süt ve süt ürünleri

Ne yazık ki, çoğu erkek biraz dikkat süt ürünleri, ve kendi değerini erkek sağlığı yadsınamaz. Süt sağlayabilen erkek vücudu hemen hemen tüm yararlı maddeler korumak için gerekli erektil fonksiyon. İçinde b grubu vitaminler, ve c, E, folik asit, selenyum ve beta-karoten. Ve korumak için kalsiyum-magnezyum dengesi, vücudun yeterli içme sadece 1-2 bardak günlük süt. Belki de sevmediğim erkek süt ile ilgilidir, yetişkin insanlar nedeniyle yaş laktoz yetmezliği nadiren taze süt içme, ancak bu durumda, dikkat etmelidir süt ürünleri — kesilmiş süt, süzme peynir, ekşi krema. Yararlı olacak ve sert peynir.

Halk hekimliği için kudret çaresi var süt bazlı: 2 yemek kaşığı rendelenmiş havuç dökülür, bir bardak süt, bir taşım kaynatın ve pişirin yaklaşık 10 dakika. Almak 100 g bu ilaçları günde 3 kez.

balık için kudret

Balık ve deniz ürünleri

Deniz mahsülleri içeren bir çok protein, gerekli bir adam için enerji ve çinko koruyan bir yer prostatit, yanı sıra çok sayıda fosfor, vazgeçilmez olan sağlıklı sperm üretmek için.

Narenciye

Mükemmel kaynakları potasyum sağlar, kas sertliği ve destekler kudret. Ayrıca, bulunan bu ürünlerde c vitamini (ve orada, bildiğimiz gibi, aşırı) hissediyorum artırır orgazm sırasında.

Sebze ve yeşillik

Arasında bu kategoride ürünleri var gibi şaşırtabilir erkekler onun kullanım için güç. Örneğin:

  • domates — tabi, onlar söndürüldü, çalışmalarını güçlendirmek ve cinsiyet bezleri. Aksi gibi tam da bu nedenle, mizaç italyanlar ve tapıyorum pizza, makarna ve kurutulmuş domates;
  • maydanoz, fesleğen, kereviz, kişniş — izin değil sadece menü çeşitlendirmek erkek, ama olumlu etkileyecek bir durum erkek vücut normale ayrıca, cinsel fonksiyon;
  • ıspanak — günlük gıda kullanımını arttırır, penise kan akışını;
  • şalgam — haksız yere unutulmuş sebze için çok yararlıdır erkek sağlığı, özellikle eğer, onu pişirmek için özel bir tarifi: şalgam rendeleyin rendelenmiş, ile karıştırın rendelenmiş havuç (1:1) ve kaynamaya sebze süt yumuşayana kadar, sonra biraz bal ekleyin ve yiyin 1/3 bardak günde 3 defa.

Değil de değer vermek ve geleneksel sebzeler: pancar, lahana, havuç, onlar da yapacak düşeni artan güç.

Baharat

Çeşitlendirmek için tadı normal gündelik yemekler için yararlı bir kudret, uzmanlar ekleyebilirsiniz olarak baharat kakule, biber, küçük hindistan cevizi, tarçın, lovage, kimyon, zencefil.

Zencefil, doğal bir uyarıcı, düzenli tüketimi olan yemek için uyarır, kan dolaşımını pelvik, ve, bu nedenle, ve kalitesini arttırır, cinsel ilişki.

Oldukça popüler olan, halk hekimliğinde sözde «Sıcak şarap için kudret» alın eşit oranlarda kuru kayısı, kuru üzüm, kuru erik ve özledim kuruyemiş kıyma makinesi (ince ince doğrayın) ekleyin, zevkinize göre şeker, tarçın, kakule, karanfil, dökün, kırmızı şarap ve azap kısık ateşte, ara sıra karıştırarak, yaklaşık bir saat. İçki kullanımı, cinsel ilişkiden önce ya da akşam yemeğinden önce.

meyve için: kudret

Meyve

Bunlar olmadan, sadece vücut değil, üretemez erkek hormonları destekleyen kudret.

Şifalı bitkiler tetikte erkek sağlığı

Günlük kullanım veya uygulama şifalı bitkilerin de son derece etkili bir şekilde başa çıkmak için yardımcı olur sorunu azaltmak kudret, neden bu bağımlılık veya yan etkileri.

En yararlı, bunlar arasında:

Decoctions ve infüzyon:

  • Bitki çayı: 50 gr ısırgan otu + 50 gr knotweed, + 30 gr mine çiçeği — karıştırın, 3 yemek kaşığı alın. l. karışım, dökün termos ve üzerine 3 su bardağı kaynar su. Israr bütün gece. Sabah infüzyon süzün alın ve bir bardak günde 3 defa bir saat önce yemek.
  • İnfüzyon nergis: 1 yk. l. ham bir bardak dökün kaynar su, kapak ve 2 saat bekletin. İçki küçük porsiyonlar halinde gün boyunca, tutukluk ilaç badem.
  • İnfüzyon karanfil: doğrayın kurutulmuş bir karanfil alın ve 1 yemek kaşığı. l. ham, dökün, sıcak bir bardak süt, kapak ve dik en az 2 saat, süzün, biraz bal ekleyin ve tarçın. Alın iksiri günde 2 kez, ve o da artıracak kalite ve miktarda tohum, güçlendirecek kudret.
  • İnfüzyon toplama otlar: alın, 100 gram hint kamışı kökü, ısırgan tohumu, kolza. Ekleyin ve 70 gr tohum kuşkonmaz, muz yaprağı, kökü, hatmi kökü kapsül dışına, bedstraw, levha ve tabaka. Tüm hammadde doğrayın, karıştırın. 3 yemek kaşığı alın. l. toplama ve üzerine 3 su bardağı kaynar su. Israr saat, gerginlik ve içecek bir bardak günde 3 defa. Aracı daha verimli eklerseniz, 1 yemek kaşığı bitter cezayir menekşesi (tarifi için aşağıya bakınız) — ve sonuç uzun sürmüyor.
tentür için kudret

Tentür yapımı:

  • Cezayir menekşesi — saf erkekler çim için kullanılan takviye penis ve cinsel ilişki uzatmak. İçin tentür kullanın hammadde, yetiştirilen yazlık veya toplanan uzakta karayolunda. Hasat salyangozu gereken çiçeklenme dönemi. Gerek yaprakları ve sapları ezilmiş dökün votka 1:5 oranında. Israr araç cam kap, bir kapak kapatarak, güneş (bu özellikleri aktive bitkiler), periyodik sallama, 10 gün. Bitmiş tentür filtre ve 1 çay kaşığı günde 3 defa. Tedavi devam ediyor, o zamana kadar elde edilinceye kadar istikrarlı bir gelişme, cinsel güç.
  • Tentür-afrodizyak, schisandra: 50 g ham bir bardak dökün votka ve ısrar kapta, karanlık bir yerde 2 hafta. Süzün ve almak ½ h. l. 3 kere bir gün ve bir hafta sonra fark olacak sonuçlar: kudret daha belirgin, şiddetli ve uzun süreli. Tedavi -15 gün her altı ayda bir.
  • Tentür kök galangal: 50 g ham dökün ve 500 ml votka ve dik karanlık bir yerde 2 hafta. Bitmiş tentür süzün ve 1 çay kaşığı alın, günde 2 kez.

Halk «fizik tedavi» geliştirmek için bir yol olarak kudret

Hareketsiz yaşam tarzı, çok sık ziyaret saunalar ve iç çamaşırı dar oynayabilir bir adamla kötü bir şaka. Artırmak için kudret çare olabilir «fizyoterapi», önerilen halk tıp:

  1. Douches. Bu yöntem, su terapisi de yararlı olacaktır, sadece etki gücü artırmak için, ama aynı zamanda tedavi etmek için aşırı hızlı boşalma. Değişim hızı, su jeti hangi amacı karın, kan akışını artırır pelvik organları. Daha az basınçlı su masaj testisler. Bu yöntemi uyguladığınız sabah ve akşam, son derece yararlı hayranları, sıkı iç çamaşırı ve o kim sık sık buğulama banyosu içinde.
  2. «Defne küvet». Hazır infüzyon defne yaprağı: 50 gr 1 l kaynar su. Ekleyin ve ılık su ile küveti ve keyfini çıkarın prosedür 15-30 dakika.
  3. «İşkence buz» ya da «buzlu kompres». Çok yararlı bir yöntem kudret: doğrayın ince buz sarın 4-5 kat tül (ya da birden fazla x/b peçete) ve dönüşümlü olarak uygulayın, farklı parçaları bir vücut — boyun, testis, göğüs, kalan her noktada yaklaşık bir dakika. Tekrar 3-5 kez.
  4. Acupressure. Tedavi edici etkisi elde edilir basınç belli bir noktaya. Erkeklerde noktası, sorumlu, kudret, gibi topuklar üzerinde. Masaj bağımsız olarak yapılabilir. Bunun için dirsek ayak diz ve parmaklar hafifçe topuk vurma: önce kolay olmalıdır, ve sonra yavaş yavaş güçlenir. Masaj her topuk 5 dakika. Ayrıca çok aktif noktaları üzerinde yer alan kulak çınlaması. Onları da masaj yaklaşık 5 dakika. İlişki başlamadan önce masaj alanı bulunan, yukarıda hatları kasık saç büyüme. Bu masaj gücünü artıracaktır.
  5. Vücut masajı. Bu yöntem sadece güçlendirecek, kan dolaşımını, ama rahatlamasına yardımcı olacaktır neden veya vücut sesi. Burada her şey bağlıdır teknikleri masaj. Masaj ile aromatik yağlar çok daha etkili olacaktır ve çalışan bu sevgili kadın hızlandırır istenen sonucu.
kurtarma kudret

Ne yazık ki, bir yazının içinde biz neden tüm popüler tarifler geleneksel tıp için tasarlanmış artırmak için erkek gücü. Umuyoruz arasında yukarıdaki ipuçları, iksir ve yöntemleri bulmak, sizin için uygun bir tarif.

İstiyorum, dikkatinizi çekmek, yukarıdaki yemek tarifleri vermek değil, anlık bir sonuç ve gereken sabırlı olmak için sunduğu tedavi sonuçları. Ayrıca, eğer uygulamak için bir değil birden fazla araç, sonuç tezahür edecek daha hızlı, çünkü kapsamlı bir yaklaşım sorunu — bu her zaman daha verimli kullanılması için tek bir araç. Ve eğer kullanılan ilaçlar biberli sevgi, erkek gücü artacak gibi çarçabuk.